GOFIT MART

Tác dụng của yến mạch Đức Hafer Flocken trong bữa sáng Eat Clean

Thứ Ba, 28/10/2025
WEB GOFIT

Yến mạch Đức Hafer Flocken là lựa chọn hoàn hảo cho bữa sáng Eat Clean. Giúp no lâu, ít calo, tốt cho tim mạch và tiêu hoá. Cùng GOFIT MART khám phá chi tiết nhé!

Tóm tắt nhanh:
• Giàu chất xơ Beta-Glucan, giúp no lâu và giảm cholesterol.
• Ổn định đường huyết, hỗ trợ giảm cân, tốt cho tiêu hoá.
• Phù hợp cho Eat Clean, giảm cân, tập luyện.

Mua Yến mạch Đức Hafer Flocken tại GOFIT MART hoặc gọi 093 894 8104.

Yến mạch Đức Hafer Flocken – 100% yến mạch nguyên chất, không phụ gia, giàu chất xơ. Được sản xuất theo tiêu chuẩn EU, giữ nguyên vị tự nhiên và dinh dưỡng.

Tác dụng khi dùng cho bữa sáng Eat Clean

Giúp no lâu

Beta-Glucan tạo cảm giác no, giảm thèm ăn, hỗ trợ kiểm soát cân nặng.

Ổn định đường huyết

Cung cấp carb phức, năng lượng giải phóng chậm, tránh tăng đường huyết đột ngột.

Cải thiện tiêu hoá

Giàu chất xơ hoà tan, tốt cho lợi khuẩn ruột, giảm táo bón.

Tốt cho tim mạch

Giảm LDL (cholesterol xấu), bảo vệ hệ tim mạch.

Cách dùng yến mạch

Cách dùng Thực hiện Phù hợp cho
Overnight Oats Ngâm yến mạch + sữa hạt qua đêm Người bận rộn
Cháo yến mạch mặn Nấu với ức gà, rau củ, nêm muối hồng Eat Clean, gym
Smoothie bowl Xay yến mạch + chuối + sữa hạt Bữa sáng giàu năng lượng

Ai nên dùng?

  • Người Eat Clean, giảm cân, tập luyện.
  • Người cần năng lượng lành mạnh.
  • Người cao huyết áp, tim mạch.

Đặt mua Yến mạch Đức Hafer Flocken tại GOFIT MART hoặc gọi 093 894 8104.

FAQ

Yến mạch Đức khác gì yến mạch thường?
Độ tinh khiết cao, hạt chắc, giữ dinh dưỡng tốt hơn.

Có giúp giảm cân không?
Có, nhờ giàu chất xơ giúp no lâu và giảm calo.

Có thể ăn mỗi ngày không?
Được, 30–50g/ngày là lý tưởng.


Lưu ý: Thông tin mang tính tham khảo dinh dưỡng, không thay thế tư vấn y khoa.

Viết bình luận của bạn
Mục lục
Mục lụcNội dung bài viếtx
Messenger