Nếu bạn đang tìm đồ uống lên men tự nhiên giúp detox nhẹ – tốt cho tiêu hoá, chắc hẳn đã nghe qua Kombucha Star và Gutsy Captain Kombucha –...
Đọc tiếp
Yến mạch Đức Hafer Flocken là lựa chọn hoàn hảo cho bữa sáng Eat Clean. Giúp no lâu, ít calo, tốt cho tim mạch và tiêu hoá. Cùng GOFIT MART...
Đọc tiếp
Không chỉ là “gia vị sang chảnh” của giới Eat Clean, muối hồng Himalaya là lựa chọn thay thế lành mạnh cho muối tinh luyện. Cùng GOFIT MART tìm hiểu...
Đọc tiếp
Nếu bạn đang tìm món ăn no lâu, ít calo, mì nưa (konjac noodles) là lựa chọn lý tưởng cho thực đơn Eat Clean. Bài viết này từ GOFIT MART...
Đọc tiếp
Kombucha – thức uống lên men tự nhiên từ trà và đường – đang được yêu thích trong cộng đồng Eat Clean & detox. Nhưng kombucha có thực sự giúp...
Đọc tiếp
Nhiều người hay nhầm thực phẩm Organic và Eat Clean là một. Thật ra hai khái niệm này khác nhau: Organic nói về nguồn gốc canh tác, còn Eat Clean...
Đọc tiếp
Nếu bạn đang theo đuổi lối sống Eat Clean mà chưa biết mua thực phẩm Eat Clean ở đâu uy tín tại Hà Nội và TP.HCM, bài viết này sẽ...
Đọc tiếp
Nhiều người chuyển sang dùng muối hồng Himalaya vì tin rằng “tốt hơn muối trắng tinh luyện”. Nhưng thật ra muối hồng Himalaya khác gì so với muối thường, có...
Đọc tiếp
Nếu bạn đang phân vân giấm lựu hữu cơ có gì khác so với giấm táo, bài này giúp hiểu rõ từ nguyên liệu – hương vị – cách dùng...
Đọc tiếp
Nhiều người truyền tai rằng uống giấm táo buổi sáng giúp giảm cân, thanh lọc cơ thể, cải thiện tiêu hoá. Nhưng thực tế giấm táo uống buổi sáng có...
Đọc tiếp
Nếu bạn từng mua giấm táo hữu cơ và thấy bên trong chai có lớp vẩn đục hoặc sợi lơ lửng, đừng vội nghĩ giấm bị hỏng nhé. Đó chính...
Đọc tiếp
Giấm táo hữu cơ thường chứa “giấm cái” (mother) – phần men sống rất dễ bị tổn thương nếu sang chiết không đúng cách. Dù chỉ định “rót qua chai...
Đọc tiếp