Tin tức

7 cách dùng Sea Moss Gel mỗi ngày: pha uống, sinh tố, sữa chua, overnight oats
08 Tháng 10

7 cách dùng Sea Moss Gel mỗi ngày: pha uống, sinh tố, sữa chua, overnight oats

Sea Moss Gel – hay còn gọi là gel rong biển – là “siêu thực phẩm” chứa hơn 90 khoáng chất thiết yếu giúp tăng năng lượng, làm đẹp da...

Đọc tiếp
7 công thức nước giấm táo dễ uống mỗi ngày (không gắt cổ)
07 Tháng 10

7 công thức nước giấm táo dễ uống mỗi ngày (không gắt cổ)

Không ít người bỏ dở giấm táo vì cảm giác gắt cổ – chua gắt. Thực ra, chỉ cần tỉ lệ pha đúng và kết hợp vị thông minh, bạn...

Đọc tiếp
Uống giấm táo lúc nào tốt nhất? Trước ăn, sau ăn hay sáng–tối?
06 Tháng 10

Uống giấm táo lúc nào tốt nhất? Trước ăn, sau ăn hay sáng–tối?

Thời điểm uống giấm táo ảnh hưởng trực tiếp đến cảm giác dạ dày, men răng và trải nghiệm hương vị. Vậy uống giấm táo lúc nào tốt nhất –...

Đọc tiếp
Sea Moss Gel trong lối sống Eat Clean: 5 bữa ăn mẫu dễ áp dụng
05 Tháng 10

Sea Moss Gel trong lối sống Eat Clean: 5 bữa ăn mẫu dễ áp dụng

Eat Clean không chỉ là ăn “ít dầu mỡ” mà là chọn thực phẩm tự nhiên, ít chế biến và giàu dinh dưỡng thật. Trong đó, Sea Moss Gel (gel rong...

Đọc tiếp
Cách bảo quản Sea Moss Gel lên men: lạnh bao nhiêu, dùng trong bao lâu?
04 Tháng 10

Cách bảo quản Sea Moss Gel lên men: lạnh bao nhiêu, dùng trong bao lâu?

Sea Moss Gel (gel rong biển) là thực phẩm lên men tự nhiên, rất giàu enzyme và khoáng chất. Nhưng chính vì “sống” nên nếu bảo quản sai cách, gel...

Đọc tiếp
7 ngày dùng giấm táo cho người làm văn phòng – có gì khác?
03 Tháng 10

7 ngày dùng giấm táo cho người làm văn phòng – có gì khác?

Lịch làm việc dày, ngồi nhiều, ăn uống vội vàng khiến dân văn phòng khó duy trì thói quen lành mạnh. Bài viết này gợi ý 7 ngày dùng giấm...

Đọc tiếp
7 công thức “healthy mocktail” với Hongcho (tiệc tại gia)
02 Tháng 10

7 công thức “healthy mocktail” với Hongcho (tiệc tại gia)

Muốn tiệc tại gia “nhẹ – vui – không cồn”? Thử ngay 7 công thức healthy mocktail với Hongcho: dễ pha, tỉ lệ chuẩn, vị trái cây thanh mát và...

Đọc tiếp
Cách uống Hongcho đúng & ngon mỗi ngày (không bị ngán)
01 Tháng 10

Cách uống Hongcho đúng & ngon mỗi ngày (không bị ngán)

Hongcho là siro giấm trái cây Hàn Quốc có vị thanh – chua nhẹ. Bài viết này hướng dẫn tỉ lệ pha chuẩn, cách uống cơ bản và 7 công...

Đọc tiếp
Uống giấm táo giảm cân: Lịch dùng 14 ngày an toàn cho người bận rộn
30 Tháng 09

Uống giấm táo giảm cân: Lịch dùng 14 ngày an toàn cho người bận rộn

Bạn bận rộn nhưng muốn xây thói quen uống giấm táo hỗ trợ kiểm soát cân nặng? Dưới đây là lịch 14 ngày tối giản, an toàn cho người mới...

Đọc tiếp
10 câu hỏi thường gặp về giấm táo (FAQ)
29 Tháng 09

10 câu hỏi thường gặp về giấm táo (FAQ)

Nếu bạn đang tìm hiểu về giấm táo: nên uống lúc nào, pha bao nhiêu ml, ai không nên dùng… thì bài FAQ này tổng hợp 10 câu hỏi phổ...

Đọc tiếp
Cách bảo quản giấm táo hữu cơ có giấm cái để luôn “ngon và sạch”
29 Tháng 09

Cách bảo quản giấm táo hữu cơ có giấm cái để luôn “ngon và sạch”

Giấm táo hữu cơ có giấm cái (apple cider vinegar with “mother”) là gia vị tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bảo quản sai cách hương vị sẽ giảm và...

Đọc tiếp
7 thực phẩm Eat Clean tốt cho tim mạch
26 Tháng 09

7 thực phẩm Eat Clean tốt cho tim mạch

7 thực phẩm Eat Clean tốt cho tim mạch gồm: cá béo (omega-3), yến mạch/ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt, đậu/đỗ, dầu ô liu extra-virgin, rau lá xanh, quả...

Đọc tiếp
Messenger